C RV - O PODER DE CURA DE UM SORRISO

ELE anda no AR !?

ABRE OS OLHOS
SEMEIA
PK
NUNCA VAI ACABAR....

 Quantas vezes caminhamos por aí

distraídos,

 metidos no nosso mundo interior,

quando de repente, 

eis que surge no vidro de um carro,

 numa porta de vidro insuspeita,

 ou

na vidraça comum, o nosso reflexo familiar,

 mas que 

ao contrário daquilo que esperávamos encontrar

 na nossa face,

aquilo que verificamos existir

é

um semblante mal humorado,

impaciente,

quase contrariado

com o mundo 

e as circunstâncias?!

Pois bem,

para aqueles menos atentos,

ou mais ocupados com a busca da paz 

para o mundo, 

ou

com a guerra contra acaros no colchão,

é importante saberem 

que

um sorriso é um remédio indispensável

para reduzir doenças coronárias,

diminuir o risco de infecções respiratórias,

e aumentar genericamente 

a capacidade imunológica do corpo!

SIM ESTE TEXTO É PARA SI,

principalmente para aqueles dias em que,

quando olha para cima,

vê aquela nuvem negra a persegui-lo... 

Saiba que ao viver nesse estado de pressão e

inflexibilidade consigo próprio,

influência 

factores tão simples

 como 

o nível de dores que sente, 

a falta de concentração 

que tenta encontrar 

naquele cafézinho a meio da manhã,

ou mesmo 

aquele colega que não consegue entender!?

Parece incrível mas é verdade,

pois um sorriso,

 mesmo falseado,

e

 sem vontade,

aumenta a produção de

 endorfinas no corpo.

AS ENDORFINAS AGEM 

COMO 

PEQUENOS DE AUTORIDADE

 DA FELICIDADE

que

prendem todos os meliantes 

propostos a estragarem o dia

que havíamos planeado ter.

As endorfinas fazem coisas como

aliviar dores,

melhorar a concentração,

reduzir o risco de doenças graves,

auxiliam na recuperação de estados depressivos,

e tendem a afastar todas as doenças causadas

por elevados níveis de stress.

Mas as endorfinas e outras suas amigas

 pouco importam

no nosso quotidiano,

o importante mesmo é o SORRISO,

SEJA ELE COMO FOR,

PEQUENO, GRANDE, SILÊNCIOSO

OU RUIDOSO

O QUE IMPORTA MESMO É SORRIR.

Pois não só fará bem ao seu corpo e mente,

mas verá que também tem efeitos colaterais

positivos enormes na sua vida

social e familiar.

Claro que caso já esteja desabituado

de sorrir,

inicialmente vai ser estranho quebrar o hábito,

esse ar carrancudo de testas enrugadas

vai querer manter-se, 

e 

os músculos do sorriso,

claro,

até vão estranhar ter trabalho

após tanto tempo de aposentação.

Mas 

mesmo assim mais vale

um sorriso forçado que nenhum sorriso,

pois

 o corpo na realidade

inicialmente não vai distinguir a diferença,

e 

vai lançar

a polícia da felicidade sobre 

os maus feitores que 

causam o mau-humor.

Não acredita!?

Então experimente por si mesmo!

Comece a treinar o sorriso enquanto toma o seu banho,

treine em frente ao espelho da casa de banho;

OFEREÇA A SI MESMO UM SORRISO

todas as manhãs para começar bem o dia,

já agora porque não terminar também 

a noite com um sorriso!?

FAÇA ESSE TESTE DURANTE UM MÊS 

E

ESTEJA ATENTO ÀS DIFERENÇAS

QUE SURGIRÃO EM SI!

ACHA QUE FICA RIDÍCULO SORRIR POR AÍ

COMO SE HOUVESSE UM ARCO-ÍRIS SEMPRE

AO VIRAR DE UMA ESQUINA!

bem...

               Até pode parecer ridículo, mas...

E ficar agarrado ao peito,

        enquanto sente uma dor aguda 

    e se sente cair sem reacção!?

Pior não é!?

Então 

comece 

hoje 

a experimentar 

este medicamento 

natural!

Aumente a sua esperança de vida,

aproveite e invista na sua qualidade de vida

SORRIA sempre que possa

e 

quando não puder,

IMAGINE

 UM

GRANDE SORRISO

NA SUA MENTE

SORRIA, sempre que 

começar a sentir

 essa nuvem escura de estimação

 a seguir,  e a prometer

 a vinda de tempestades,

lembre-se

 que 

a sua saúde

 e vida

 dependem quase totalmente

da

 percepção que escolhe aceitar

SORRIA COMO SE A VIDA

DEPENDESSE DE UM SORRISO,

pois

 a realidade

é

a diferença

 entre

a vida longa e saudável

e

 o seu inverso,

começa com um sorriso de cada vez,

SABENDO QUE 

A SEMENTE

QUE

MAIS RAPIDAMENTE BROTA

E

DÁ 

FRUTO

É O

SORRISO!

Assim sendo

       semeie sorrisos

                 e 

                colha FELICIDADE, :)

Bons sorrisos...

Compreende, Resolve & Vive

CRV - TEIMOSO

A Sua vontade foi activamente exercida para salvar a alma dos homens. Vontade humana era nutrida pela divina.

TEIMOSO

Depois de prestar muita atenção a cada detalhe da vida, e sabendo que com isso muito sofri, aprendi que o sorriso e a compreensão, tem mais força para que haja mudança, do que o poder do vento impetuoso, cheio de razão.

Quem jamais viu Deus "cara a cara"?

Mas todos podem ver o amor de Deus, quando um amigo, 

ao nos compreender, simplesmente nos abraça com um sorriso,

Tenho constatado que, as coisas simples da vida

quase sempre são as mais difíceis de fazer, e são quase sempre essas que positiva ou negativamente nos marcam mais

Quantas vezes se fica angustiado pelo simples não que alguém nos disse ou então por um silêncio do qual não se compreende a razão do mesmo. ou por uma ingratidão ou decepção, que nos deixa sem vontade

para fazer mais nada a essa pessoa?

Quantas vezes, quando nos acontece algo difícil de compreender ou aceitar, sendo tão desconfortável que nos incomoda ao ponto de

perguntarmos ao universo. PORQUE É QUE ISTO ME ACONTECEU A MIM Acontecendo que, na maior parte  dessas situações, ficamos reféns de tudo aquilo que aconteceu.

Quando se visita o que já passou, sabemos que sendo passado já não pode ser mudado, e deveria ser somente compreendido para entendermos o momento presente e assim podermos ficar livres para recomeçar com uma percepção e atitude nova, perante o momento presente a que normalmente chamamos vida

Aquilo que de facto acontece na maior parte dessas situações

é o pensamento constante naquilo que aconteceu e que irá resultar em provocação de ressentimentos, e onde o sentimento de mágoa, tristeza, impossibilidade, recriminação, culpa, etc. 

estiverem presentes estão os sentimentos negativos. Cada vez serão mais conscientes as consequências desses sentimentos, de tal modo que, teremos a falsa ideia que não somos suficientemente bons para fazer o que está certo.

Somos então motivados por esses sentimentos

a praticar acções que destroem a vida, e assim 

se cria um circulo vicioso onde por vezes se tem a sensação que não há saída, e embora se saiba o quanto já se passou naquela situação difícil,

e mesmo não querendo passar novamente por tais experiências,os considerados maus momentos mas quando analisamos tudo isto

de outra forma, então já são considerados como amigos

e não como algo que nos oprime e escraviza.

Muitas vezes uma dor física, é a linguagem que o corpo utiliza para nos dizer que "tu não és", o que na realidade pensas que estás a ser, estás a amar-te muito pouco, por isso tens pouco amor por ti mesmo e pelo teu verdadeiro eu, estás a ser escravo da tua própria imaginação,

procura conhecer o que realmente és"

Nestes momentos de provação podemos perguntar

" Como é que tudo isto pode contribuir para o meu crescimento

como ser-humano para me conhecer melhor?"

Será nesses momentos que compreendemos o valor da compreensão do perdão e de alguém que ao nos amar, simplesmente sorri, ou seja, compreende com desprendimento, simplicidade e alegria.

Aceitando nós que cada individuo tem o seu ritmo de crescimento e grau de desenvolvimento, mas que Deus sempre está sorrindo de braços abertos. Não para condenação, mas para nos dar a oportunidade de considerarmos a vida que temos vivido, e assim cada individuo se possa arrepender daquilo que compreenda não ser indicado para a sua vida, pois na casa do Pai há possibilidades de vida digna com abundância.

Nesse momento poderemos compreender aquele filho mais novo

que um dia resolveu sair de casa e gastar tudo quanto tinha, e no final só lhe restando a certeza de que o seu pai era o único que o poderia ajudar a resolver o problema da sua vida, por isso, se bem pensou, melhor o fez.

"Entrou então em si e reflectiu.

Quantos empregados há na casa de meu pai que têm pão em abundância, e eu, estou a morrer de fome!

Levantar-me-ei e irei a meu pai, e dir-lhe-ei:

Meu pai, pequei contra o céu e contra ti. Já não sou digno de ser chamado teu filho. Trata-me como a um dos teus empregados. Levantou-se, pois, e foi ter com seu pai. Estava ainda longe, quando seu pai o viu e, movido de compaixão, correu-lhe ao encontro, lançou-se-lhe ao pescoço e o beijou"

Lucas 15:17-20"

O sorriso da ternura e compreensão dá lugar a que a virtude se manifeste...

Compreende, Resolve & Vive

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EU TINHA FOME

Eu tinha fome e vós fundastes uma associação

com fins humanitários onde todos falavam sobre a fome.

Eu estava na prisão e vós fostes à igreja orar pela minha libertação.

Quando me vistes maltrapilho, começastes a discutir em voz alta sobre o perigo moral da nudez.

Quando adoeci, vós ficastes ao redor dando graças a Deus por terdes saúde

Quando me puseram na rua, vós me falastes

sobre as maravilhas do amor de Deus por nós.

Vós vos disfarçastes de pessoas boas e de amigos de Deus, mas eu continuo faminto, e estou, aqui, preso, sozinho, nu e doente.

Nunca saí da prisão. Para onde poderia ir?

Posto lá fora eu morreria nesta noite gelada.

POEMA CRISTÃO DO MALAWI